目标与坚持
今天我们要学习的词汇和目标有关系。什么是目标?目标就是你想完成的事情或者你想学会的技能。
比如对我来说:我的目标是在 4 月 30 号以前拍摄 30 个中文视频,这是我的目标。
你在学习中文,你的目标是在 4 月 30 号以前学会 180 个中文词汇,这是你的目标。
接下来我们要说的是设定。我们一般说,设定一个目标。设定是一个动作。如果一个人没有目标,他不知道该做什么,也不知道该怎么做,那么第一件事情就是设定一个目标。
比如:
- 我给自己设定了一个目标:在 4 月 30 号以前拍摄 30 个短视频。
- 如果你在学中文,你要给自己设定一个学习中文的目标。
- 如果你在健身,你要给自己设定一个健身的目标。
接下来我们要说的表达是:适合自己的目标。目标有很多,有的目标很高,有的目标不太高,最重要的是设定一个适合自己的目标。
什么是适合自己的目标?
适合自己的目标就像衣服,一定要适合你,不能太大也不能太小。
目标不能太高了,也不能太简单了,一定要适合你自己。
我也尝试过各种各样的目标和方法,最后我找到了一个适合自己的办法。那就是,这个目标应该是我每天都可以去做的一件事情。
比如:
- 每天听 15 分钟的法语广播,而且每天都听同一个视频。
- 每天完成一件事情,一小步一小步完成。
这样我们可以说:一步一步来。不要着急,要坚持下去。
当然,坚持下去不代表你立刻就能看到进步。学习需要时间。
比如:
- 今天我学中文,明天我就能看到进步吗?当然不是。
- 可能要等 15 天、30 天、6 个月甚至一年,才能看到自己的进步。
对我来说,每天坚持听同一个法语视频,听了 15 天后,我看到了自己的进步,知道这个目标是适合我的。
实用表达
- 目标:每个人都有自己的目标,比如学习中文的目标,健身的目标。
- 设定:设定一个目标,确定要做什么事情。
- 适合自己的目标:目标像衣服一样,要适合你自己,不能太高,也不能太低。
- 一步一步来:慢慢做,不能着急。
- 坚持下去:一直做下去,不能中途放弃。
- 进步:学习需要时间,坚持一段时间后才能看到进步。